Gina Granly er student ved det lengste utdanningsforløpet ved DOULASKOLEN i Oslo, den 2-årige deltidsutdannelsen, hvor hun også har fått undervisning av Jennifer Walker i Spinning Babies metoden (www.spinningbabies.com). Hun er også utdannet gravidyogalærer ved Yogamamma.








Hei kjære leser!

Her kommer noen setninger om meg og hvem jeg er som doula.
Jeg er mamma til ei herlig og kraftfull jente født i 2015. Hennes fødsel forandret det meste for meg, på både godt og vondt. Dette skinner igjennom i mitt virke og min drivkraft som doula, og som medmenneske. Jeg startet på Doulaskolen i januar 2019, og har siden da etablert DoulaDamen.

Som doula er jeg opptatt av alt som har å gjøre med svangerskap, fødsel og barseltid, og jeg er særlig opptatt av velvære, psykisk helse og det å ha en god relasjon til seg selv i denne tiden.
Jeg er en representant for naturlig fødsel, dette vil jeg alltid snakke varmt om. Men fremfor alt er jeg en representant for en god fødselsopplevelse som harmonerer med kvinnen som føder, uavhengig av om fødselen skjer hjemme eller på et sykehus.

Når vi får barn er vi sårbare og i stor endring, og det hele kulminerer i en fødsel der barnet fødes og du fødes som mor, medmor eller far. Jeg vil gjerne styrke og trygge deg når du forbereder deg til fødsel og formes inn i foreldrerollen, enten du er førstegangs- eller flergangsforelder.
Jeg tar imot klienter til samtale, veiledning og gravidmassasje, samt drar på hjemmebesøk i barseltiden.

Jeg bor i Drøbak, og tilbyr tjenester i Oslo og opptil 1,5 timers kjøring fra Drøbak.
Som student tar jeg studentpris for tjenestene mine.




Gina tilbyr:

  • Avspennende gravidmassasje
  • Puste- og avspenningsøvelser
  • Akupressur for svangerskapsplager, fødselsmodning og fødsel
  • Spinning Babies øvelser for optimal posisjonering av baby før fødsel
  • Gravidyoga, én til én og i små grupper
  • Fødselsforberedende samtale, én til én, par eller gravid med fødselsledsager
  • Veiledning om svangerskap, fødsel og kosthold
  • Individuelle fødselsforberedende kurs til enslige og til par
  • Barseltjeneste; hjelp med innkjøp, matlaging, passe eldre søsken, babystell, passe den nyfødte mens mor dusjer og hviler
  • Barselmassasje
  • Babymassasjekurs for enslige og for par

  • Avspennende massasje til ikke-gravide

Kontakt:

Mail: douladamen@gmail.com

Mobil: 48 22 68 69

Instagram: www.instagram.com/douladamen


Språk

Gina snakker NORSK.

Gina speaks ENGLISH.



Trykk her for å lese om gravidmassasje og fødselsforberedelse

Trykk her for å lese om doulatjeneste